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Bienvenidos

a la Forma Saludable

En esta parte de la plataforma encontrarás información fácil de entender, actualizada y con referencias científicas que irán resolviendo las dudas que puedas tener respecto al ejercicio, la salud y la condición física.

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En internet tenemos demasiados sitios que ofrecen información, unos de muy buena calidad y otros que simplemente se basan en lo que está de moda, pondremos todo nuestro empeño y calidad profesional en darte la mejor información que hemos recolectado en nuestros años de experiencia y academia.

Así pues, los artículos, revisiones, comentarios, videos y audios que podamos transmitir a través de este blog, estarán orientados a responder las dudas que surgen al momento de iniciar a entrenar, evaluar tus resultados, tener un cambio físico o no tenerlo, empezar o haber terminado un embarazo, una lesión o simplemente al ver una publicación en redes poco clara, queremos que sepas que acá estaremos para ser una fuente confiable de información.

Esperamos que prestes atención a las primeras publicaciones que tendremos en redes y nos cuentes tus opiniones al respecto.

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