PLAN FORMA DE VIDA

El plan forma de vida atiende las necesidades de personas que tienen poco tiempo, busca mejorar su calidad de vida por medio de sesiones de actividad física organizada y dirigida por profesionales, todo está pensado a suarios que quieren entrenar en cualquier momento y lugar.

- Clases en vivo de lunes a viernes y eventos especiales fines de semana con programación.
- acceso al almacen de clases en vivo para ver todas las clases hechas dentro de la plataforma.
- Sugerencias en hábitos de vida saludable
- Acceso a rutinas por categorías
- Acceso a recomendaciones nutricionales.
- Enlace de clases en vivo.
- Contenido Exclusivo o para ver antes que el resto.
- Correcciones en vivo en horarios específicos.

accediento a este paquete podrás llevar tu condición física a un nuevo nivel.

PLAN VIDA SALUDABLE

En el plan Vida Saludable encontrarás un grupo de personas enfocadas en mejorar su calidad de vida, con entrenamientos enfocados a las necesidades individuales pero mucha más atención a cada detalle de los usuarios.

- Entrenamiento teledirigido en small group (5 personas) dos (2) veces por semana con un entrenador
- seguimiento individual del proceso
- correcciones individuales y constantes cada clase
- 1 asesoría de hábitos y estilos de vida para el grupo familiar.
- Clases en vivo en la plataforma “Mi Gimnasio” de lunes a viernes y eventos especiales fines de semana con programación.
- Acceso todas las clases en vivo grabadas de la plataforma.
- Sugerencias en hábitos de vida saludable
- Acceso a rutinas por categorías
- Acceso a recomendaciones nutricionales.
- Enlace de clases en vivo.
- Contenido Exclusivo de nuestro blog
- Correcciones en vivo en horario de clase.

accediento a este paquete podrás llevar tu condición física a un nuevo nivel.

PLAN SIN FRONTERAS

Este plan atiende de manera INDIVIDUALIZADA las necesidades de personas que buscan mejorar su calidad de vida, su rendimiento físico o su salud por medio de entrenamiento dirigido por profesionales en hábitos de vida.

- Entrenamiento individualizado teledirigido dos (2) veces por semana con un entrenador profesional.
- Anamnesis inicial
- Evaluación de hábitos de vida
- Evaluación de movilidad
- correcciones individuales y constantes cada clase
- 1 asesoría de hábitos y estilos de vida para amigos y familiares. (una reunión virtual)
- Acceso libre a la plataforma “Mi Gimnasio”
- acceso a la biblioteca de clases grabadas
  Acceso a rutinas por categorías
- TUTOR en hábitos de vida saludable por WhatsApp o Telegram.
- Recomendaciones nutricionales.
- Enlace de clases en vivo.
- Contenido Exclusivo.

Entrenando dos o tres veces por semana con nosotros podrás alcanzar por fin esa promesa que todo el mundo hace en diciembre pero solo pocos se atreven a cumplir ¿serás uno de los que la cumple?